没有人是一座孤岛，这一路走来，遇到过很多的人，我总是在想，或许是因为遇到的人都足够温暖善良，才让我也成长为一个积极向上的人，充满善意的去对待这个世界。
回望来时路，小时候的我好像一直陷在自卑的漩涡里，我时常在想，我为什么不够聪明，不够美丽，我为什么如此普通，永远在怀疑自己，不敢勇敢地表达自己，不敢主动与他人交朋友，庆幸的是遇到了一些好的伙伴，她们不断的在鼓励我，肯定我，让我找到自信，敢于说出自己内心真实的想法，让我从一个敏感，面对别人的善意会手足无措的小孩，成长为现如今敢于勇敢表达自己的大人。
我仍记得我那充满年少热诚，辛苦却又幸福的高中时代。那个充满蝉鸣的夏日，对我来说仿佛极其遥远。我还记得那些拼搏高考的日子，对于未来的不安与恐惧，努力学习但是成绩却仍不理想，巨大的压力好似无形的枷锁压得我喘不过气，我陷入深深地自我怀疑之中，一个又一个难以入眠的夜晚，我仍记得那是一个下着暴雨的下午，我无心学习，去找老师请假想要暂时离开学校，那天在办公室，老师与我聊了好久，她不断的在安慰我，认真的和我分析我的近况，耐心的倾听和开导我，缓解了我当时那个极度崩溃的心理。后来，听妈妈说，老师那天和她通话了好久，让多关注我当时的心理。后来，当我在网上看到许多压力大的高三学生选择自杀的新闻后，我无比庆幸我有这么好，这么关心我们心理健康的老师。那一天对我来说总是深刻的，我永远也无法忘记那天温柔安慰我的老师，以及再后来不断帮助我的同学们，忘不了好朋友们晚上开着小台灯给我讲题，不断督促我学习，促进我进步的那些日子。没有人是一座孤岛，我们的身边有亲人，有朋友，有老师，还有同学人与人之间彼此温暖，相互扶持。
人生漫漫，坎坷无可避免，高考没能如愿以偿。看着昔日的朋友都考入了很好的学校，心里难免有很大的落差感。虽然依旧觉得有些许遗憾，但在父母的支持和朋友的安慰下，我仍对大学生活充满了期待，进入大学的这三年，我遇到了更多的志同道合的朋友，我们一起学习，一起去说走就走的旅行，虽然也因未来的不确定而担忧，但是我始终相信，那些看似不可逾越的鸿沟我们终将过去，就像之前在大学生心理健康教育的课程中我们所学到的，我们每个人都有焦虑，迷茫的心理，这是很正常的。当我们的心理遭遇负面情绪时，我们不要害怕和焦虑，我们要勇敢的面对它，我们从来都不是一个人，我们身边始终有一群人在支持着我们。
人际交往是我们大学生身心发展的一种需要，是维护大学生身心健康的重要途径，没有人是一座孤岛，能够独立于人际关系之外；积极健康人际关系能够有效地预防或解决大学生心理问题，回首过去的路，我感谢出现在我身边的人，陪伴我走过漫漫长路，渡过坎坷。压力和迷茫等负面情绪贯穿我们人生的整个阶段，每个人或多或少会出现一些心理压力，我深知前方的道路仍然崎岖漫长充满坎坷和险阻，但我坚信有这么一群人会和我一起，给予我心理上的支持，不怕道阻且长，不怕风雨兼程。
