心灵安康，人生方能绽放如花之绚烂。
——题记
漫漫人生路，二十春秋过。回首过往，没有一个冬天不会过去，正如没有一个春天不会到来。
回首往昔岁月遥
起始，我名列前茅，深受老师厚爱，沉浸成就感。进入叛逆期，成绩一落千丈，而我迎接的将是高考的使命，为赴高考父母予以支持，给我提供优越的学习环境。在美术集训期间，我邂逅了一众卓越之人，他们很耀眼，性豁朗，独具匠心，画的也是犹如神来之笔，而我自小城迈大城，没有绘画基础的我在众人中如同一粒尘埃，毫不起眼，迎来的是深深的恐惧和不安，在这群人里倒显得我暗淡无光，我的笔尖尽是忧愁，画花草树木画不了生机盎然，人物在我的笔尖下亦显刻板。这种落差感让本就内向性格的我开始变得沉默寡言、抑郁、焦虑，逐渐封闭了自我。在不断行动的过程中，我既没有获得想要的，也丢失了快乐。那些用时间付出的精力并没有按照预想的期望来回馈我，以至于自身在没有获得回报的痛苦深渊里久久徘徊，挣扎且无助。感觉大脑如同被枷锁缠绕了一般，紧紧困扰着我，我不敢正面直视现实问题，于是每天陷入自卑和内耗。
踏上新征程后，新的人和环境令我产生惊慌失措之感，大脑子里经常有天马行空之想，于是我不能静心。但幸运的是我迎来了我生命中的闪光—“大学生心理健康教育”，这门课程撬动了我的心门，老师像个天使一样治愈着我的心灵。她那抹纯净的笑容伴我很多个春夏秋冬，不知不觉中，她为我灰色的生活增添了靓丽的色彩。一善染心，万劫不朽。
泪水欢笑皆美妙
心理咨询乃是一段孤独且深刻的旅程，宛如繁星闪烁，既有辛酸泪水,亦有欢声笑语。在与咨询师的交流中，她宛若知己一般，枯木逢春，别样的温暖，人与人的真情竟如此热烈。我想，我亦可以克服自卑；我想，我曾经认为不可跨越的挑战都已烟消云散；我想，人生如舟，轻舟已过万重山，前方还有更广阔的天地等着我去探索。我曾数次泪如泉涌。那些长久压抑的情感、深藏心底的痛苦，恰似决堤之洪水在咨询室中倾泻而出。然而，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，随着时光的流转，我也逐渐迎来了破涕为笑的时刻。我感到内心的包袱逐渐减轻，开始学会坦然面对自己的内心，找到了破茧成蝶的力量。在与朋友们相互倾听、互帮互助的过程中，我体会到了人性的美好。“赠人玫瑰，手有余香”，当我为朋友奉献助力时，我的内心洋溢着满足与欣慰，觉得自己的存在具备了更深远的意义。
自信从容奔明朝
在这些教育实践当中，我历经了诸多改变。我学会了更好地管控情绪，面对问题时，我不再像往昔那般焦虑不安、束手无策，而是学会冷静地剖析与解决；提升了沟通能力，与人交流时，我变得更加自信坦然、谈笑自若；也变得更加自信坚强，遭遇困难时，我会告诫自己必能攻坚克难，我深深觉知这些经历是如此珍贵。他们助力我成为了更卓越的自己，让我在人生的征途上更加从容不迫、自信满满地前行。坚定地走吧，会走到广阔的天地里去的，我相信；心理健康教育将永远是我人生道路上的宝贵财富，我深知。
回顾往昔，墙角的迎春花开的正旺。
